Este taller fue una propuesta en la que a través del trabajo con el cuerpo se proponía conocernos mejor. Así mismo, facilita una revitalización corporal, una mente más en calma y, por supuesto, una mayor consciencia de si mism@.

Se trabajó con diferentes herramientas terapéuticas siguiendo la línea Biogestáltica, entre las que se encuentran: la Bioenergética, el Yoga (Asanas, Pranayama, Meditación), la Creatividad, la Biodanza, etc.

«El cambio se produce cuando la persona se convierte en lo que es, no cuando trata de convertirse en lo que no es» Arnold R. Beisser

Impartido por SILVIA TENA (Formada y con experiencia en Terapia Biogestalt, Axiometría y Yoga)

El Taller estaba dirigido a todas las personas interesadas en el desarrollo personal, sin experiencia previa.